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2020년 05월 26일
Per oggi anca massa 🤣🤣👍🏼
L’allenamento di oggi é stato veramente piacevole☀️❤️
(3개의 댓글)
2020년 05월 24일
Oggi fritturina al mare ☀️
(2개의 댓글)
2020년 05월 23일
Mollerò questo percorso e tornerò come prima,mangiavo di più e poco mi interessava cosa ingerivo,facevo sport 1h alla settimana (pole dance) eppure avevo sempre lo stesso peso.
Da 2 mesi circa ho intrapreso questo percorso per perdere 2kg che avevo preso durante la quarantena,ora che li ho persi,mi accontento,anche se avrei voluto togliere un po’ di pancia che ho sempre avuto,ma sapete cosa ne penso?
Pazienza,da oggi in poi non mi priverò più di nulla,se avrò voglia di qualche sfizio o di mangiare un pasto abbondante senza contare le calorie e macros,lo farò.
Continuerò ad allenarmi ma senza stressarmi con la dieta.
🌸☀️🌸☀️
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2020년 05월 23일
Domanda... perché é più difficile dimagrire se si é in normo peso,mentre se si é in sovrappeso é più facile? Solo per curiosità 🙄
(2개의 댓글)
2020년 05월 23일
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