가입하기 | 로그인

FatSecret

대한민국

- 검색하기:
- 음식
- 요리법
- 신체단련
- 회원

lindadianed님의 저널

lindadianed 님의 프로필 | 체중기록

20중 16에서 20

페이지: 이전 1 2 3 4

2020년 09월 4일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
76.7 kg	1.0 kg	12.8 kg	합리적

댓글달기 주 3.2 kg 감소하기

2020년 09월 3일

Not feeling great today... sort of airheaded. I’ve read about Keto flu so I’m going to drink some salty chicken broth.( read that helps) Still losing... that’s a good change because before starting keto I was steadily gaining. The tide has turned!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
77.2 kg	0.5 kg	13.2 kg	합리적

댓글달기 주 3.2 kg 감소하기

2020년 09월 2일

Keto meter 0.3! Somethings happening! I also dropped weight from yesterday day so that’s a relief!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
77.7 kg	0.1 kg	13.7 kg	합리적

댓글달기 주 6.4 kg 감소하기

2020년 09월 1일

Sad... I did my keto diet without cheating and gained 2 lbs! That was hard to take but I’ll keep at it. On a good note, my keto meter showed 0.1 this morning so that softened the 2lb. gain. The 0.1 means there’s a hint of ketones! That means I should be burning body fat soon!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
78.6 kg	0 kg	14.6 kg	합리적

댓글달기 주 5.7 kg 증가하기

2020년 08월 31일

Started at 171....so embarrassed and miserable to be at this weight. I’ve got to get some weight off. I dont think the keto diet is good for long term but I need a jump start and this isn’t too hard for me to do short term. (3months) I want to lose 30 before the holidays. Keto don’t fail me!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
77.7 kg	0 kg	13.8 kg	합리적

댓글달기

lindadianed님의 체중기록

전체 내역보기

앱 다운로드

브랜드리스트 고객센터

사용자 찾기 | 이용 약관 | 개인정보 보호정책 | 악용사례 신고

© 2024 FatSecret. 판권소유