가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
liliumsep
저널
liliumsep님의 저널
liliumsep 님의 프로필
|
체중기록
73중 16에서 20
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
8
...
다음
2018년 09월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
49.4 kg
4.6 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 2.1 kg 감소하기
2018년 08월 31일
Думаю скоро уйду на поддержку. Через недельку наверное. Если сейчас я кушаю на 1200 ккал, то добавлю пока что 200 и буду смотреть стоит ли вес. Но дело в том, что я иногда и не набираю даже на 1200. А мне надо будет целых 1400. Увеличивать порцию плохая идея. А если так и продолжу на 1200 питаться (а мне так удобно), то я буду и дальше худеть, а мне это к черту не надо. Что делать?
(4개의 댓글)
2018년 08월 31일
Либо весы надо мной издеваваются, либо пол. Там показалось 49, 7 Где-то поеазало 51,2 Где-то 50, 9
Чаще всего показывало именно 49, 7
Конечно я очень сомнительно верю в эту цифру, боюсь, что у меня просто идиотские полы дома или весы работают неправильно. Неудивлюсь, если когда встану на другие,чужие весы там будет цифра поболее
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
49.7 kg
4.3 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 3.5 kg 감소하기
2018년 08월 30일
Подскажите пожалуйста чем можно добрать белки. У меня всегда очень мало белков. Протеин не могу покупать. Может какой-то высокобелковый продукт включить в ежедневный рацион?
(14개의 댓글)
2018년 08월 30일
Весы решили побаловаться. Где-то показывают 50,2 Где-то 49,9 где-то 49, 7
Придерживаюсь мнения, что я всё-таки 50, 2 вешу.
Вчера съела Барни. Боже мой, я чуть ли не плакала. Это так вкусно. Вкус детства. Как же я скучала по чему-нибудь такому. Я такой каеф получила от этого мишки. К счастью он никак не отразился на весах:)
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
50.2 kg
3.8 kg
0.2 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.2 kg 감소하기
liliumsep님의 체중기록
전체 내역보기