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2022년 09월 25일
A por la semana! 💪🏾
(2개의 댓글)
2022년 09월 18일
Tarde de domingo aprovechada, en 2 horas: 2 litros de gazpacho, trigo sarraceno, pasta integral, berenjena al horno, boniato, brocoli, tortilla de espárragos trigueros y otros espárragos sobrantes para hacer algún revuelto entre semana.
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2022년 09월 14일
3 años de entreno constante, 10cm menos de contorno abdominal y bastante ganancia de masa muscular y lo que queda por pulir todavía. Con 46 años cuesta lo suyo, el metabolismo no es lo que era
(9개의 댓글)
2022년 08월 31일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
57.1 kg
2.7 kg
2.7 kg
합리적
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주 0.4 kg 감소하기
2022년 08월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
57.3 kg
2.5 kg
2.9 kg
합리적
댓글달기
주 1.4 kg 감소하기
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