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2018년 04월 23일
Descendo 🙏
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2018년 04월 22일
Acabei de fazer manteiga ghee aqui em casa. Aguardando esfriar. Minha sogra compra manteiga de uma mulher que faz para vender, bem mais em conta que no mercado. Aqui, o tablete da manteiga de 200g sem sal custa R$6,99. Essa mulher vende o pote de 500g a R$5,00. Como o restante da família não faz dieta comigo, tento deixar o restante das preparações para eles o mais saudável possível.
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2018년 04월 22일
À tarde também fiz caldo de ossos. Coloquei 100ml nessa xícara de inox com 1 colher de farelo dd aveia que ainda não havia consumido hoje. Ficou uma delícia!
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2018년 04월 22일
Essa é a manteiga ghee que fiz agora a tarde. Adorei! O sabor é semelhante à manteiga de garrafa. A turma daqui de casa aprovou!
(2개의 댓글)
2018년 04월 22일
Resultado da festa de ontem e do chopp de anteontem. Agora não adianta chorar, seguir firme para o peso baixar.
체중:
지금까지 감소한:
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128 kg
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