가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
grogu6
저널
grogu6님의 저널
grogu6 님의 프로필
|
체중기록
41중 16에서 20
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
8
...
다음
2024년 08월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
121.3 kg
5.7 kg
36.3 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
2024년 08월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
121.6 kg
5.4 kg
36.6 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2024년 08월 2일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
121.7 kg
5.3 kg
36.7 kg
합리적
댓글달기
주 5.6 kg 감소하기
2024년 08월 1일
Какой протеин можете посоветовать..?
Разочарована в большинстве уже по отзывам на маркетплейсах. Белка критически не набираю😔
댓글달기
2024년 08월 1일
Ну что ж, маленькие итоги
-4,5 кг
С 12 июля я начала ограничивать сладкое, с 13 июля начала подсчитывать калории, хотя бы чтоб понять, сколько я могу есть, чтоб мне было комфортно, без излишеств
В ноябре мой вес был 107 кг, тогда я таяла после осложнений кесарева, гноился шов и тд, температура под 40.
За полгода набрала обратно до 120, а последний месяц набрала +7 кг, тк поменяла КОК и на меня напал жор страшный.
Так что, пока хотелось бы до конца сбросить набранное от гормональных, а это ещё 2,5 минимум
И двигаться к результату ноября 23 года.
А дальше больше, вспомнить былое, и весить как в 2013 - 80 кг 🙈ну или 85
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
122.5 kg
4.5 kg
37.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
grogu6님의 체중기록
전체 내역보기