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2018년 04월 13일
Вчера был ровно месяц как я на калл и как два месяца я вообще худею !5,5 кг за два месяца мнусь мой итог и самый большой минус в см это минус 7 см в боках ☝️👏🏼!!! За месяц на каллориях минус 3,4👍🏼🥝🥦пожалуют себя кофе с молоком
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
50.1 kg
3.4 kg
1.1 kg
합리적
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주 1.4 kg 감소하기
2018년 04월 12일
Ужин в 280 калл
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2018년 04월 12일
Сегодня ровно месяц на каллориях !!! В целом очень даже довольна!!вчера в зале была наконец то ( месяц не ходила ) и вес ни на грамм не сдвинулся
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
50.3 kg
3.2 kg
1.3 kg
합리적
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안정된 체중
2018년 04월 11일
Завтрак 271 калл
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2018년 04월 11일
Да что ж такое то все плюсую хотя укладываюсь в каллории, но на вечер много в посл время выходит! Сегодня активно в зале позанимаюсь тогда и вечер легким сделаю 💪🏼🥦
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
50.3 kg
3.2 kg
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주 1.4 kg 증가하기
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