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2017년 07월 29일
Ab in die City🤗🌞
(3개의 댓글)
2017년 07월 28일
Schlaf - Riesen Thema bei mir🙄 vor allem weil er echt viel beeinflusst was den Körper und den Stresspegel angeht.
Letzte Nacht:
5h 37 min Gesamtdauer ✖️
38 min Tiefschlaf ✖️
23% REM ✅
Hat jemand Tipps oder Erfahrungen / ähnliche Probleme?
Wie kann ich die Schlafphasen beeinflussen / mich besser dazu bringen früh ins Bett zu gehen?
(12개의 댓글)
2017년 07월 28일
Dinner🌱
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2017년 07월 28일
Nach getaner Arbeit und Workout ein Verdienter Shake😊 und: ich nehm mir mal wieder die Zeit was zu lesen. Schönen Freitag Abend🌅
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2017년 07월 28일
Mehr Fett als ich gehofft hatte zum Mittagessen🙈 Aber das wird heute Abend wieder ausgeglichen :) #whey🌱
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