가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
fagundesbeca
저널
fagundesbeca님의 저널
fagundesbeca 님의 프로필
|
체중기록
119중 16에서 20
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
8
...
다음
2022년 08월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
61 kg
5 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2022년 07월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
61.6 kg
4.4 kg
0.1 kg
합리적
댓글달기
주 2.1 kg 감소하기
2022년 07월 6일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
61.9 kg
4.1 kg
0.4 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
2022년 06월 29일
Visita ao Nutricionista 22/06/2022
Peso: 63,5kg
% Gordura: 20,2%
Peso Gordura: 12,8kg
Peso Massa Magra: 50,7kg
Objetivo em 60 dias:
Baixar % gordura para 14-16% sem perder performance nos treinos.
Dieta 1500 kcal
Treino Crossfit
댓글달기
2022년 06월 29일
댓글달기
fagundesbeca님의 체중기록
전체 내역보기