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elloabguedes님의 저널

elloabguedes 님의 프로필 | 체중기록

25중 16에서 20

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2016년 07월 17일

Diminuída a retenção de líquidos graças à volta do regime! 😉

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
82 kg	5 kg	3 kg	합리적

댓글달기 주 6.0 kg 감소하기

2016년 07월 15일

Férias! Pensei em seguir o plano Low-Carb e vi que não daria certo no primeiro lanche depois da primeira conexão. O aprendizado é que algumas coisas são difíceis de conquistar, mas muito fáceis de serem perdidas. De volta ao plano inicialmente traçado: já low-carb de novo. Segura recomeço na academia!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
83.7 kg	3.3 kg	4.7 kg	적용하지않음

댓글달기 주 1.1 kg 증가하기

2016년 07월 1일

Perdendo peso de maneira consistente e dentro do esperado! Feliz com cada escolha e os resultados! Próximos dias terei férias e tentações! Espero resistir!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
81.5 kg	5.5 kg	2.5 kg	합리적

댓글달기 주 0.3 kg 감소하기

2016년 06월 19일

😊

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
82 kg	5 kg	3 kg	합리적

댓글달기 주 0.5 kg 감소하기

2016년 06월 5일

Um semana de poucos exercícios em virtude do trabalho que está bem puxado. A alimentação low-carb continua, mas preciso fazer escolhas melhores!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
83 kg	4 kg	4 kg	합리적

댓글달기 주 0.1 kg 감소하기

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