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dlx.1989
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2023년 09월 20일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
141.5 kg
36.2 kg
51.5 kg
합리적
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주 0.7 kg 감소하기
2023년 09월 19일
Bom dia, cardio feito, consegui melhorar o tempo, nesse mesmo tempo 1:40 faria 10 km hoje fiz 11 km, sempre em busca de melhorar.
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2023년 09월 17일
almoço de domingo, foco sempre.
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2023년 09월 15일
Sextou, otimo dia para todos.
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2023년 09월 13일
vamos andar um pouquinho, faz bem para o corpo e mente.
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