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2023년 01월 29일
Ontem fui em uma festinha infantil, sem achar que estava exagerando demais somei tudo e ultrapassei 700 cal das calorias diárias! Jesus, quem foi inventar esse tipo de comemoração? Pq não fazemos festas com alimentação saudável? Cabe uma reflexão né?!
Obs: hoje levantei cedo e fui caminhar!
(댓글 1개)
2023년 01월 28일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63 kg
8 kg
8 kg
합리적
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주 0.9 kg 증가하기
2023년 01월 24일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
62.5 kg
8.5 kg
7.5 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
2023년 01월 23일
Pequena grande vitória de hoje: fiz bolo de chocolate para o filho e não comi!
Desafios da semana: abrir a geladeira e não comer ele! Hehehhehe
Força, foco e fé!
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2023년 01월 21일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
62.5 kg
8.5 kg
7.5 kg
합리적
댓글달기
주 1.3 kg 감소하기
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