가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
abranco01
저널
abranco01님의 저널
abranco01 님의 프로필
|
체중기록
84중 16에서 20
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
8
...
다음
2023년 10월 4일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64.1 kg
9.5 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
2023년 09월 27일
I had the fantastic idea of weighing myself this morning after feeling bloated. A bit of an uptick today but I’m sure it’s related to my bloating and current hormone levels. Recently I’ve been trying purple sweet potato- it’s very good! (But according to google can cause this bloating, unfortunately). I’ve always been the type to get very bloated at certain foods, and my stomach has been much more sensitive since I changed my diet overall at the beginning of this journey. Has anyone else experienced something similar?
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64.7 kg
8.9 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 1.0 kg 증가하기
2023년 09월 25일
After a 10 day challenge of not weighing myself, I still weigh exactly the same as I did before (in maintenance). These 10 days were a huge challenge for me. I’m proud of myself for sticking it out. This is an example of your thoughts aren’t necessarily the truth. Appreciate the journey and you will meet your goals.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64.4 kg
9.2 kg
0 kg
합리적
(댓글 1개)
안정된 체중
2023년 09월 11일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64.4 kg
9.2 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.6 kg 증가하기
2023년 09월 9일
2 yrs difference here. The left I had just got off of my anti-depressant meds after gaining 30 lb. My insecurity was at its peak. The right is down 23 after 8 mo at the gym. Feel better than ever. I wanted to share this change with you! Thank you
(21개의 댓글)
abranco01님의 체중기록
전체 내역보기