가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
V.V. Wilson
저널
V.V. Wilson님의 저널
V.V. Wilson 님의 프로필
|
체중기록
126중 16에서 20
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
8
...
다음
2018년 03월 28일
Ужас❗️
Это ужас, господа!
Сегодня утром решила взвеситься. На весах было 47,4 и я была вне себя от радости. В принципе, мне не так уж и важно, сколько будет кг на весах, гораздо важнее – качество тела. А она практически каждый день разное. Вчера и сегодня было лучше и потому я взвешивалась.
Я доверяла своим весам. Постоянно искала ровное место в новой квартире, нашла и каждый раз взвешивалась на этом месте, под этим же углом и на этих же весах. И вот мое доверие было жестко подорвано. Казалось бы, могут ли обмануть электронные весы?! Так вот: МОГУТ 😱 И для меня, честно говоря, это стало шоком. Как я узнала? Решила взвеситься в спортзале. Вставала на весы три раза, и все три раза одно число. Для пущей убедительности положила блин 10 кг на весы и они показали правильно. После этого я встала ещё раз и там была жила же цифра... Что я почувствовала? Обиду на себя. Я была обманута самой собой. И это не приятно. Я увидела цифру -«— 54 кг. И эта цифра уже похудевшей на несколько кило меня. Т.е., если ч сейчас вешу 54 кг, сбросив некоторый лишний вес, то, сколько я тогда весила ранее? Как долго ч была обманута самой собой?Я до сих пор не могу прийти в себя. Я в шоке. Знаю все это: мышцы тяжелее жира. Да, это так. Проблема в том, что нет мышц этих. ...
Не знаю, как быть. Не знаю, как теперь верить себе. Не знаю, как не быть обманутой самой собой, потому что такое впервые. Спасибо за опят, дорогие весе т собственное «ч».
(40개의 댓글)
2018년 03월 26일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
47.6 kg
0 kg
0.6 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
2018년 03월 13일
421 ккал💪🏻
Завтрак:
1)глазунья на Черри,с зеленью, огурцом и блинами
2)овсянка с арахпастой,корицей,кунжутом и кедрами
3)кофе❤️
Приятного дня!!!
댓글달기
2018년 03월 12일
333 ккал
Завтрак:яйцо,огурец,черри,овсянка+банан/кедры/арахпаста+кофе
댓글달기
2018년 03월 11일
Ну и мой запоздалый ужин на 300 ккал)
Яйца,огурец и Черри, петрушка и хлеб
Я счастлив 🤤
댓글달기
V.V. Wilson님의 체중기록
전체 내역보기