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2024년 05월 5일
Good morning everyone happy Sunday! Hopefully I can keep this going!!!
Lol
Hope everyone has a great day!!! 😘😁
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
115.3 kg
5.9 kg
10.9 kg
합리적
(4개의 댓글)
주 1.1 kg 감소하기
2024년 05월 3일
Happy Friday FS Friends!!!! 😁🤙
Enjoying a day off from work, made it to work out. 2.5 run and some weights 😅👏
Trying to recover my body from too much work and daily drive times.
Finally back to summer schedule/Work so have time for myself to workout and focus on tracking.
Hoping you all have a wonderful weekend and enjoy the weather!!! 😘😁☀️
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
115.6 kg
5.5 kg
11.2 kg
합리적
(5개의 댓글)
주 0.6 kg 증가하기
2024년 04월 6일
Happy Saturday ☀️FS Friends!!!! 3 mile run felt great this morning along with some weights afterwards. 😅👏
What’s everyone else up to this weekend!?!?
Hopefully enjoying some good weather!!!
(4개의 댓글)
2024년 04월 3일
Happy Hump Day FS Friends!!!! 🤗😁
Had an unexpected day off so got my *** down to the gym for a nice run! 😅
Feels amazing! Wish it was every day!!! Lol
Keep working it twards the weekend!!! 😘
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
113.2 kg
7.9 kg
8.8 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 0.7 kg 증가하기
2024년 03월 23일
Good morning FS Friends!! ☀️🤗
Well I’m up. My work schedule sucks. I hate having no time for myself.
I did force myself to get to the gym this morning. Got in a short 2 mile run.
What everyone else doing for themselves this weekend? 😁
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
112.0 kg
9.1 kg
7.7 kg
합리적
(9개의 댓글)
주 0.6 kg 증가하기
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