가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Phredd
저널
Phredd님의 저널
Phredd 님의 프로필
|
체중기록
26중 16에서 20
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
다음
2011년 02월 23일
Well after 2 weeks at 208.8, and then an epic failure of 210.7 last week, glad to see that I am back at 209 this week. I guess that the down, with an occasional up is going to happen, don't have to like it, but it is gonna happen. Time to buckle back down and get to working out harder and more often. I would like to actually be able to go outside during this summer without a shirt on, and not scare women and little children!
댓글달기
2011년 02월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
94.8 kg
1.3 kg
4.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.8 kg 감소하기
2011년 02월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
95.6 kg
0.5 kg
5.3 kg
잘 따르지 않음
댓글달기
주 0.9 kg 증가하기
2011년 02월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
94.7 kg
1.4 kg
4.4 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
2011년 02월 2일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
94.7 kg
1.4 kg
4.4 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
Phredd님의 체중기록
전체 내역보기