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Karla_s2899
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2021년 01월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
59.7 kg
13.4 kg
4.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.7 kg 감소하기
2021년 01월 26일
댓글달기
2021년 01월 23일
✨Mugcake de avena ✨
4 cda de harina de avena
1 cdita de vainilla
Una pizca de sal
1/2 cdita polvo para hornear
1cdita de cocoa sin azúcar
1cdita jarabe de maple
5g chispas de chocolate amargo
1 cda yogurt natural
1 huevo (clara únicamente)
(2개의 댓글)
2021년 01월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
60.1 kg
13 kg
5.1 kg
합리적
댓글달기
주 0.9 kg 감소하기
2021년 01월 23일
✨Taco de carne molida ✨
25g carne molida de ternera (Res- preparar sin aceite)
1/4 aguacate
25g frijoles cocidos
Pimiento rojo y naranja salteados con el jugo de la carne
Nopal asado (con el jugo de la carne)
Tortilla de maíz
(4개의 댓글)
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