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2018년 04월 13일
ontem a noite teve churrasco aqui em casa ,más eu tinha jantado e fechado a janela do J.I ,mas eu consegui não cair em tentação ,recomecei ontem então hj eu fiz apenas 16 horas de j.i. e vamos Lá, Foco
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2018년 04월 13일
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2018년 04월 13일
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2018년 04월 12일
Em 2016 emagreci 24 kg
Em 2017 Engordei 30
com uso De medicamentos
Em 2017 cheguei a 89 kg
Em fevereiro de 2018 Comecei J.i aliado a reeducação Alimentar em Abril cheguei a 77kg
Devido a Compulsão Alimentar voltei para o 80kg .E agora Estou na Luta novamente Para alcançar os 64kg
O importante é não desistir, Com Foco ,Força e Disciplina Chegarei Lá
(2개의 댓글)
2018년 04월 12일
Alguém sabe como alterar a foto do Perfil
(4개의 댓글)
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