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Anna Alexa
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2022년 01월 29일
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지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
59.9 kg
1.1 kg
0.9 kg
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주 0.1 kg 감소하기
2022년 01월 29일
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2022년 01월 10일
С праздников налипло, но, надеюсь, сольется еще. Хотя и набрать было с чего, наверное, средняя калорийность в сутки эти 10 дней была около 2200-2300 кКал. Психологически, кстати, на этот раз вообще ровно и спокойно.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
60.1 kg
0.9 kg
1.1 kg
합리적
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주 0.5 kg 증가하기
2021년 12월 20일
~ 280 кКал. Пшенные хлопья тоже хороши как в сладком, так и в соленом варианте
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2021년 12월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58.5 kg
2.5 kg
0 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
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