가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Yukimimi
저널
Yukimimi님의 저널
Yukimimi 님의 프로필
|
체중기록
151중 121에서 125
페이지:
이전
...
21
22
23
24
25
26
27
28
29
...
다음
2018년 04월 25일
Перекус на 189 ккал.
Очень вкусный йогурт, взяла еще такой с маком и орехами. Думаю, если готовить дессерт какой-то, этот йогурт без сахара очень подойдет.
С приходом весны пп в тренде. Так что выбор продуктов стал шире) и теперь меньше соблазна сорваться
(2개의 댓글)
2018년 04월 24일
Подскажите, как вы считаете ккал круп?
А то я запуталась, сварила пакетик пшеничной каши жменька и не могу понять - на пачке указана ккал сухой массы или уже отвареной?
(4개의 댓글)
2018년 04월 24일
В киеве сегодня погодка неоч, поэтому решила взять немного тропиков с собой на работу.) Салат из манго (как же долго ждала, пока он дозреет), банана и авокадо. Мням. :3
Всем хорошего дня, и пусть в душе всегда будет солнечно, не смотря на погоду в городе.)
댓글달기
2018년 04월 23일
что ж, сегодня по некоторым рекомендациям сделала "разгрузочный" день на шоколаде. 😁
Ну, что сказать - жрать охота. х) за день меньше 500 ккал - это вам не шутки.))
Чапаю домой, настрой испортился, т.к. не с кем погулять после работы даже, эх.
В следующий раз попробую однодневное голодание, сделав перед этим овощной день. 🍅🍅🍅 посмотрим, что из этого получится.)
(27개의 댓글)
2018년 04월 23일
Девушки, кто делает разгрузочные дни, расскажите - что это такое т зачем? Как часто вы их устраиваете? Пьёте ли вы только воду, или что-то кушаете немного?
(26개의 댓글)
Yukimimi님의 체중기록
전체 내역보기