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2016년 12월 24일
véspera de natal e comecei com um café da manhã hiper calórico de 900cal... Jesus que me segure, mas é só hoje que comerei como nunca kkk....
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2016년 12월 21일
É melhor trocar a macaxeira por batata doce? Por quê?
Só estou perguntando porque macaxeira tem o dobro de calorias do que a batata inglesa que sempre vi como vilã...
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
107.6 kg
3.9 kg
16.1 kg
합리적
(8개의 댓글)
안정된 체중
2016년 12월 20일
Pessoal, coca-cola zero tem mesmo 0 calorias ? Eu não consigo acreditar. Não que eu vá tomar isso todos os dias, mas é que natal está a chegar e estou ansioso para a ceia
(4개의 댓글)
2016년 12월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
107.6 kg
3.9 kg
16.1 kg
합리적
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주 1.8 kg 감소하기
2016년 12월 18일
Saudade de comer o que eu comia antes. Só tenho comido arroz, ovos, macaxeira e carnes... Quando estou otimista acho que perderei os pesos que ganhei fácil. Às vezes pergunto-me se ainda não estou comendo demais
(13개의 댓글)
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