가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
jemimaa17
저널
jemimaa17님의 저널
jemimaa17 님의 프로필
|
체중기록
16중 11에서 15
페이지:
이전
1
2
3
4
다음
2020년 05월 17일
gak kurus2 brooo. udah nyoba abs workout seminggu masih gini aje 🤣🤣🤣
(7개의 댓글)
2020년 05월 16일
Olahraga 45-60 menit sehari. Tidak sedang diet ketat, makan biasa +- 1000 kalori per hari..
댓글달기
2020년 05월 15일
belum terlalu banyak perubahan but its okay. cuma ngandelin olahraga 45-60 menit sehari (5-6x/7hr) sama ngurangi ngemil. makan masih normal wkwk..
댓글달기
2020년 05월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
60 kg
0 kg
4 kg
합리적
댓글달기
2020년 05월 14일
after workout
(5개의 댓글)
jemimaa17님의 체중기록
전체 내역보기