가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
jc.ltt97
저널
jc.ltt97님의 저널
jc.ltt97 님의 프로필
|
체중기록
107중 11에서 15
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
...
다음
2019년 08월 2일
Makan siang ~800++
1. nasi campur nonhalal, bagi ber2 sama adek saking kalorinya gede & berlemak banget
2. sandwich isi omelet sayur
NB. Jatah kalori sehari ini udah habis wkwkk
Ntar malam cuma boleh minum protein sm ngemil buah wkwkk
(6개의 댓글)
2019년 08월 2일
Sarapan ~561
댓글달기
2019년 08월 2일
timbangan tadi pagi 🤔
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
86.5 kg
0 kg
32.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.6 kg 감소하기
2019년 07월 31일
Yang kemarin tanya resep minuman di postingan alu sebelumnya, ini resepnya ya :)
댓글달기
2019년 07월 31일
cemilan malam ~413kal (gede buanget o.o)
(3개의 댓글)
jc.ltt97님의 체중기록
전체 내역보기