hlebushek_n님의 저널

28중 11에서 15
페이지:   이전  1   2   3   4   5   6  다음

2022년 03월 25일

2022년 03월 24일

2022년 03월 24일

2022년 03월 23일

2022년 03월 23일

История моего похудения.
Часть 2.
В результате войны в моей стране, мне пришлось проститься со своей прошлой спокойной жизнью наполненой красивыми и вкусными рецептами, и тренировочным процессом. Обострилось рпп, вследствии того, что переодически приходиться съедать то, что есть и это далеко отличается от моих принципов питания, то появляется мысль: «Лучше я сьем меньше, тогда больше шансов, что на мне эта пища никак не отразиться». В результате стресса от военных действий (особенно, к сожалению, в моём городе, который мне пришлось покинуть) и обострения рпп – у меня приглушилось чувство аппетита и начал достаточно стремительно снижаться вес и ухудшаться здоровье.
На данный момент, я стараюсь самостоятельно вернуться в свой привычный стиль жизни, вернуть здоровый вес или же удержать нынешний, не дав ему еще больше скатиться вниз, и, вновь, систематически, пока ситуация даёт возможность, выполнять тренировки.


hlebushek_n님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유