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체중기록
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2021년 03월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
81.2 kg
5.3 kg
21.2 kg
합리적
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주 0.9 kg 감소하기
2021년 03월 15일
Disini ada gak ya yang udah defisit kalori, cardio seminggu 3-5x 10menitan, jalan santai 1-2jam seminggu 3x tapi tetep bb stuck padahal masih jauh sama target
(30개의 댓글)
2021년 03월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
82.1 kg
4.4 kg
22.1 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 증가하기
2021년 01월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
79.3 kg
7.2 kg
19.3 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2020년 12월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
79.5 kg
7 kg
19.5 kg
합리적
댓글달기
주 2.0 kg 감소하기
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