가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
derya🙋🏼♀️
저널
derya🙋🏼♀️님의 저널
derya🙋🏼♀️ 님의 프로필
|
체중기록
46중 11에서 15
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
...
다음
2024년 08월 4일
yine bir öglen içiyoruz, ilk öğün
댓글달기
2024년 08월 4일
öğün tozu oncesi ,gunluk alinan.
댓글달기
2024년 08월 3일
ilk ictigimdi 13.30 civari.h.sonu olunca az yiyor gibiyim ama aksam yemegi ve sonrasi felaketim oluyor
댓글달기
2024년 07월 28일
Diyet yapmıyorum,dikkat de etmiyorum.Diyetisyenlere gittim,az başarılı da oldum.Cokca da olamadım,devam ve takip sikintim var.Belli yaştan sonra bir de hareketsiz bir yaşamınız varsa,kilo almak kaçınılmaz.Spor da yaptım farklı farklı.Ancak şuanda hiçbir şeyi yapabilecek durumda değilim,takip edebilecek hiç değilim.biryerlere yazmam lazım, ondan buraya geldim aslında.profesyonel yemek takip eden,öğün takip edenler var,ne güzel.Yarişim yok,dermanım da.Olur da eskaza sağlıklı beslenirim,anısı kalır.Daha fazla bidon gibi olmamak için bisiler yapiyorum hepsi bu.Hepinize güzel günler dilerim.Oyle içimden geldi,anonim olmak da iyi bişi
(4개의 댓글)
2024년 07월 28일
ilk icilenin gunahi olmazmis..
댓글달기
derya🙋🏼♀️님의 체중기록
전체 내역보기