가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
busrakoc61
저널
busrakoc61님의 저널
busrakoc61 님의 프로필
|
체중기록
492중 11에서 15
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
...
다음
2024년 08월 27일
Hiit Kardiyo sonrası
Tavuk
Basmati
Önce haşlanıp sonra fırınlanan havuç ve kabak
(6개의 댓글)
2024년 08월 27일
30yaklaşıj 30gr da patates kızartması yedimm
(2개의 댓글)
2024년 08월 25일
1yk Mısır unu
1yk keten tohumu(öğütülmüş)
1yumurta
Çırptım tavada pişirdim içine tulum peyniri koydum yine glutensiz mükemell bir tarif
(2개의 댓글)
2024년 08월 24일
En sevdiğimmmmmmmm
-yarım porsiyon pilav
-100gr tavuk.
-Nohut da yaklaşık 70-80gr
Bu arada 19:00da yedim unutmuşum atmayı.
댓글달기
2024년 08월 24일
-2yk yulaf
-2 yumurta
-1yk keten tohumu(öğütülmüş)
Çırpıp yine arkalı önlü pişirip içine kaşar, domates, mantar koydum. Küçük kasedeki yarım muz, 1tk tahin 1tk fıstık ezmesi.
(댓글 1개)
busrakoc61님의 체중기록
전체 내역보기