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2023년 07월 15일
sush*-* ,posso fazer uma refeicao livre a cada 15 dias, por mais que a refeicao seja livre minha nutricionista recomenda que sejam refeicoes ricas em proteina e carboidratos,( hamburguer, sushi)e nao em gorduras. ex:. sorvete
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2023년 07월 10일
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2023년 07월 7일
meu almoço favorito: acelga refogada com abobora e frango com chá gelado de hibisco, gengibre e sumo de limão<3
(4개의 댓글)
2023년 07월 6일
75 HARD abobora, frango e acelga refogada com cebola
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2023년 07월 5일
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