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Yani_gordi
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체중기록
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2023년 05월 10일
262kcal
25,8g de proteína
(4개의 댓글)
2023년 05월 5일
Últimamente me vengo pasando BASTANTE con las calorías y el consumo de grasas y acá se ven las consecuencias 😔
odio no poder simplemente mantenerme. Siempre es un proceso constante de subir y bajar
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
53.5 kg
6.5 kg
3.5 kg
합리적
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주 0.8 kg 증가하기
2023년 04월 29일
Super orgullosa de mi pancito casero
(댓글 1개)
2023년 04월 28일
Sé que estoy lejos de mi peso objetivo pero honestamente no creo llegar. De algún modo ya me considero en mantenimiento. Aunque como sano la verdad es que me vengo excediendo de kcals casi todos los días. Siento que estoy bien así...
(댓글 1개)
2023년 04월 24일
Lasagna de espinaca y carne con ensala (todo vianda, incluso la ensalada). Riquísimo
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