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2024년 09월 1일
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2024년 09월 1일
Hoy es dia de mirar atrás y de mirar adelante. En septiembre de 2015 decidí cambiar hábitos y cuidarme y pasé de 102,5 kg a 74 en dos años. No obstante los siguientes años la vida me puso del revés. El divorcio después de 17 años on mi marido, el trabajo cada año con dosis mayores de responsabilidad y stress, el COVID, descubrir que soy bisexual, la lucha con familia y amigos para que lo acepten... han conformado unos años donde he vuelto a ganar peso y estoy rozando los 98, rozando mi peor versión de salud, pero con mi mejor versión de orgullo y fortaleza interna. Toca avanzar. Hoy comienza mi propósito de ver 66 kg. comiendo sano y haciendo ejercicio. La diferencia a cuando empecé hace 9 años es que hoy SE que puedo hacerlo. A por ello
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주 0.3 kg 증가하기
2024년 09월 1일
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2024년 08월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
97 kg
5.5 kg
31 kg
합리적
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주 0.2 kg 증가하기
2023년 06월 22일
17 días de dieta 3 kg. menos
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
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16.4 kg
20.1 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 1.2 kg 감소하기
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