가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
OdeteLi
저널
OdeteLi님의 저널
OdeteLi 님의 프로필
|
체중기록
83중 11에서 15
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
...
다음
2023년 09월 20일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.7 kg
14.9 kg
13.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.7 kg 감소하기
2023년 09월 15일
Boa noite
Mais alguém incha ( pés,tornozelos, estômago) no calor? Isso acaba comigo... ganho por inchaços 2,5kg aff ... Aq na minha cidadã anda fazendo 38°
(2개의 댓글)
2023년 09월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
84.4 kg
14.2 kg
14.4 kg
합리적
댓글달기
주 0.8 kg 증가하기
2023년 09월 2일
Salvando o progresso
1° foto 82kg
2° foto 85kg
(댓글 1개)
2023년 08월 30일
boa tarde. alguém tem alguma dica de como aumentar o consumo de proteína?
eu como ovos, peixe, frango, leite, queijo e ainda fica abaixo das gramas. no consumo diário fica 70g sendo que tenho que consumir 120g. alguma dica.....
(59개의 댓글)
OdeteLi님의 체중기록
전체 내역보기