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2011년 07월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
85.7 kg
0 kg
24.9 kg
적용하지않음
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2011년 07월 16일
I did horribly this past week. I got to day three of doing fine and eating healthy and staying on track, then Monday came along and I did not care. Did not track anything I ate.
Then I figured out Friday (the day I weigh in), that it is girly time and I have a hard time putting down certain foods.
Anyone else have this problem?
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
85.7 kg
1.8 kg
24.9 kg
적용하지않음
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2011년 01월 1일
Goal: Eat all my meals of the day!
Plan today is to eat all my meals, because apparently I don't each enough in the day, then at the end of the day I play catch up.
I think it might be easier for me right now to set daily goals and meet them then work my way to weekly goals and so on and so on.
Wish me luck!
-Meredith
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2011년 01월 1일
Happy New Years Everyone!
I sorta trashed my healthy eating habits for tonight due to the obvious celebration. But, definitely getting back to eating healthy tomorrow. As well as the extreme amounts of water I will be drinking to clean out everything I just did. Haha.
I hope everyone had a good and safe New Years!
Meredith
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2011년 01월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
85.5 kg
2.0 kg
24.7 kg
합리적
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