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2014년 04월 20일
Não consigo enumerar as porcarias que comi hoje. Apesar de não ter abusado às refeições principais, experimentei de todos os bolos que havia na mesa, bem como algumas amêndoas. Não está fácil.
Amanhã reinicio a dieta, desta vez a sério, para cumprir. Não está mesmo nada fácil...A« Amanhã vai ser dia de me redimir e de recomeçar, com a promessa de se terem acabado os excessos.
(5개의 댓글)
2014년 04월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
54 kg
1 kg
4 kg
적용하지않음
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2014년 04월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
53.9 kg
1.1 kg
3.9 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
2014년 04월 10일
Em três dias dormi 10h, por causa dos trabalhos da faculdade. E estou a sentir no corpo. Ora passo muitas horas sentada, ora muitas horas em pé. Claro que o resultado não podia ser pior. Além do mais não tenho treinado, o que ainda piora a situação. Amanhã vou voltar à normalidade e voltar a repor as horas de sono.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
54 kg
1 kg
4 kg
적용하지않음
(2개의 댓글)
안정된 체중
2014년 04월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
54 kg
1 kg
4 kg
적용하지않음
댓글달기
안정된 체중
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