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체중기록
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2023년 10월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63.6 kg
1.4 kg
13.6 kg
합리적
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주 0.2 kg 감소하기
2023년 10월 18일
Lagi ingin makan yg segar2 tp wajib ada protein..yah salad sayur ala2 to the rescue..
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2023년 10월 17일
snacknya menyesuaikan dgn cuaca kota Palu yg tidak ada adem2nya
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2023년 10월 17일
1st Meal after 18Hours IF...
Masih dlm edisi mengejar protein
(4개의 댓글)
2023년 10월 16일
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