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2016년 02월 28일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
72 kg
3 kg
7 kg
합리적
주 1.4 kg 증가하기
2016년 02월 27일
Bei mir gibt's heute ein Frikadellenbrötchen von Bäcker Junge zum Mittag. Die mit Krautsalat und Remoulade!
Und wisst ihr, wie ich's esse?
Mit Genuss! ❤️
Diät machen bedeutet auch zu Verzichten. Daher schmeckt es dann - wenn dann - 1000 mal geiler als sonst!
Das Leben ist lebenswert - in all seinen Fassetten!!! ❤️
2016년 02월 26일
Körperfettanteil: 27,6%
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71.6 kg
3.4 kg
6.6 kg
합리적
주 2.1 kg 감소하기
2016년 02월 24일
Körperfettanteil: 27,9%
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
72.2 kg
2.8 kg
7.2 kg
합리적
주 3.7 kg 감소하기
2016년 02월 21일
Ich frage mich, wie ich 1,5 Liter Wasser in meinen Tagesablauf integrieren soll ...
Wie macht ihr das?
Zuhause habe ich damit keine Probleme - die Toilette ist ja unmittelbar ein Zimmer weiter ...
Aber wie mach ich das auf Arbeit?
Beim Patienten auf Toilette gehen?
Katheter legen?
Die logische Schlussfolgerung ist "nichts (oder nur sehr wenig) trinken".
Vielleicht reiche ich mal den Vorschlag für einen umgebauten RTW mit Toilette beim Chef ein ...
Manchmal wäre ich gerne eine Mann 😅🙈😁
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