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2021년 08월 21일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
54.8 kg
1.2 kg
5.8 kg
합리적
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주 1.0 kg 감소하기
2021년 08월 7일
Treinando certinho há duas semanas. Dieta até 1500. E o peso subiu de 54 para quase 57. Devo ser um ET. Aff que desânimo.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
56.8 kg
0 kg
7.8 kg
합리적
(38개의 댓글)
주 0.1 kg 증가하기
2020년 11월 8일
Passei muito tempo longe desse aplicativo, fiz muitas coisas que ferraram com o shape e com o psicológico. Descobri que se eu ficar com dieta restritiva, eu fico magra e flácida. Descobri que dá TPM eu não tenho muito autocontrole. Descobri que não são os macros, mas a consistência... Sou eu, lutando comigo mesma. Desculpe aos que eu não respondi, eu não vi mais o jornal do aplicativo. Para mim esse é mais um recomeço...
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
54.3 kg
1.7 kg
5.3 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2020년 07월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
52.4 kg
3.6 kg
3.4 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2020년 01월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
50.8 kg
5.2 kg
1.8 kg
합리적
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주 0.0 kg 감소하기
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