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체중기록
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2020년 02월 23일
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2020년 02월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
52.5 kg
0.2 kg
3.5 kg
합리적
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주 0.2 kg 감소하기
2020년 02월 20일
Breakfast 2 rice cakes & 4 tbsp fat free cottage cheese
Snack 20g almonds
Lunch 2 tuna fish cakes and salad
Snack 150ml fat free yogurt and small apple
Dinner 120g chicken and salad
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2020년 02월 19일
Another good day!!🌸
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2020년 02월 18일
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