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Алекса ндра
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2020년 03월 28일
всем доброго утра!!! завтрак 213 кал. весь овсяноблин не осилила, половинку съем на обед или в другой прием пищи. куда без кофе, мммм.вкуснятина.
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2020년 03월 26일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71 kg
2.3 kg
6 kg
합리적
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주 0.2 kg 감소하기
2020년 03월 25일
завтрак 376 кал. каша без сахара, но с маслом. в кофе чуток сиропа томинаибура добавила
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2020년 03월 24일
ужин 287 кал. сегодня был день ГРЕЧКИ. салатик с кальмарами, заправка сметана, без соли.
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2020년 03월 23일
обед 500 кал. биточки из брокколи, котлетка куриная, сыр адыгейский, ряженка.
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