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2021년 08월 9일
обед на 395 ккал
тунец на гриле, пенне регате с соусом песто, помидоры черри, микрозелень гороха
БЖУ 32/14/35
(2개의 댓글)
2021년 08월 7일
завтрак на 455 ккал
яйцо-пашот, хлебец с авокадо, помидор, панна-котта под малиновым соусом
БЖУ 18/25/39
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2021년 08월 7일
83-62-90
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
51.7 kg
9.9 kg
2.1 kg
합리적
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주 0.2 kg 감소하기
2021년 08월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
51.8 kg
9.8 kg
2.2 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
2021년 08월 1일
воскресные завтрак на 540 ккал
яичница с сыром бри, инжир, малина, горький шоколад
БЖУ 23/30/44
(2개의 댓글)
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