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2021년 08월 19일
красочный ужин на 370 ккал
стейк нерки на гриле, красный рис, сладкий перец и микрозелень гороха
БЖУ 30/15/28
(3개의 댓글)
2021년 08월 18일
550 ккал разнообразия вкусов на завтрак
хлебцы с авокадо, яйцо пашот, помидоры, сыр монт блю, груша форель, микрозелень гороха
БЖУ 26/32/43
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2021년 08월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
51.4 kg
10.2 kg
1.8 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2021년 08월 11일
82-61-90
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
51.5 kg
10.1 kg
1.9 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
2021년 08월 10일
праздничный коллаж сразу по двум поводам:
4 месяца в зале
-10 кг
(34개의 댓글)
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