가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Yukimimi
저널
Yukimimi님의 저널
Yukimimi 님의 프로필
|
체중기록
151중 81에서 85
페이지:
이전
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
다음
2020년 11월 2일
Что ж, снова начинаю путь заново. в 2018м похудела с 80+ до 68, комфортно чувствовала себя в весе 70 кг при росте 165 см. всё было отлично, фигура меня устраивала и весы я забросила на 2 года.
За эти 2 года с вегетарианства перешла на веганство, всё было хорошо.
С наступлением карантина двигаться стала мало, работаю теперь удаленно - это сплошное сидение по 8 часов в день. Начала набирать вес резко, появились растяжки, ухудшилось состояние здоровья в плане гормонов, потому что есть я продолжала как обычно, не заморачиваясь, а вот ходить или заниматься перестала.
такая вот грустная история.
Сейчас в весе 81 кг (на днях было больше из-за месячных), я чувствую себя просто ужасно, и не в плане что у меня отдышка или что-то болит - я начала ненавидеть себя и свое отражение.
Поэтому было принято решение снова скачать это приложение для контроля калорий и, конечно же, делать хоть что-то - приседания, ходьба, что угодно.
Надеюсь, у меня всё получится и я не скачусь снова в РПП.
всем кто прочтет, спасибо за внимание..
(10개의 댓글)
2020년 11월 2일
Запеченая цветная капуста с паприкой и сосиски Vegetus сейтановые
댓글달기
2020년 11월 2일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
81.6 kg
0 kg
16.6 kg
합리적
댓글달기
주 10.5 kg 감소하기
2020년 11월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.1 kg
0 kg
18.1 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2018년 06월 14일
В последнее время ем очень много риса, и чтоб не приедался, решила немного фантазии добавить.)
А вы любите украшать блюда, которые приготовили?
(15개의 댓글)
Yukimimi님의 체중기록
전체 내역보기