가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Kumаnika
저널
Kumаnika님의 저널
Kumаnika 님의 프로필
|
체중기록
166중 81에서 85
페이지:
이전
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
다음
2021년 08월 27일
один из любимых завтраков на 520 ккал
яйца-пашот на тостах из хлебца Frazer с капустой и морковью, авокадо и помидорами, сыр дорблю и груша
БЖУ 26/30/41
댓글달기
2021년 08월 24일
Завтрак на 405 ккал
творожная запеканка 9% с яблоками, топпинг из кокосового йогурта, ягоды
БЖУ 19/21/35
запеканка на 100 г 169/10.5/8.2/12.1, сахар 0.41 г, клетчатка 0.2 г, калий 26.2 мг
(2개의 댓글)
2021년 08월 23일
обед на 440 ккал
лисички жареные на сливочном масле со сметаной и красным луком, отварная гречка, куриное филе на гриле и микрозелень гороха
БЖУ 32/21/32
댓글달기
2021년 08월 22일
второй завтрак на 300 ккал
манные сырники из 2% творога, клубничный соус, греческий йогурт, киви и ежевика
БЖУ 29/5/37
сырники 138/16/3/17
댓글달기
2021년 08월 21일
углеводный завтрак на 520 ккал
овсяная каша на молоке со сливочным маслом, киви, инжир, клубника и горький шоколад
БЖУ 13/22/70
(4개의 댓글)
Kumаnika님의 체중기록
전체 내역보기