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2022년 10월 17일
Günaydın soğuk yağışlı bir kastamonu sabahı. Geçen hafta stres sonrası diyeti bozduğum günler oldu. Stres sonrası yeme isteğini çözemediğimi gösterdi bana.bu konuda bilgisi olan varsa yardımcı olursa sevinirim.Bgun tekrar başlıyorum. Düşük kalori bol proteinli azimli hafta dilerim.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74 kg
41 kg
14 kg
합리적
(댓글 1개)
안정된 체중
2022년 10월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74 kg
41 kg
14 kg
합리적
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주 0.9 kg 감소하기
2022년 10월 1일
Tek kişi olunca ev yemeği çok yapmıyor insan
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2022년 10월 1일
250 kcal kahvaltım
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2022년 09월 30일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
75 kg
40 kg
15 kg
합리적
댓글달기
주 1.2 kg 감소하기
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