가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Aimeejune
저널
Aimeejune님의 저널
Aimeejune 님의 프로필
|
체중기록
111중 81에서 85
페이지:
이전
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
다음
2015년 03월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
87.3 kg
1.6 kg
21.5 kg
합리적
댓글달기
주 4.8 kg 감소하기
2015년 03월 21일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
88.0 kg
0.9 kg
22.2 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
2015년 03월 15일
Yesterday was a total fail. I hosted a baby shower and had some cake, and then that evening had some(a lot) of the cake top I had trimmed off. My grandma passed early that morning so I just wasn't mentally there and didn't care. But I am back on track. It is way to much work to make a little progress to blow it in a couple days. Wont have time to work out again today but I will stick to the healthy stuff.
(7개의 댓글)
2015년 03월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
88.0 kg
0.9 kg
22.2 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 3.2 kg 감소하기
2015년 03월 10일
I just got done reading an article by Dr. Mark Hyman. He says that we should avoid dairy. And I am thinking hmmm..... a lot of my Atkins diet includes dairy, like the shakes, my Greek yogurt, cheese, etc. He said go all natural because of additive and preservatives. All I can think is WOW if this is accurate my diet my entire life has been wrong. What do you do to avoid what seems to be everywhere you go and on or in everything you eat. I have a large family. How would I transition them to a new life style. And the schools feed our children everything they "should avoid". Just a blabbering brain storm. I am done :)
(10개의 댓글)
Aimeejune님의 체중기록
전체 내역보기