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Елена_V
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2019년 01월 10일
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남은양:
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2018년 09월 6일
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남은양:
다이어트 실행도:
51 kg
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2018년 09월 1일
Помогите добрые люди. Попробовала я белевскую пастилу - просто вкусовой прорыв и всего 52 ккал в 100г. Но дороговато.
Посмотрела - полно рецептов как ее приготовить самой. Кулинар я со стажем, техника кухонная хорошая. В общем приготовила. Без сахара. Очень вкусно и даже похоже на оригинал. Но!!! Села я считать калорийность. Продукты 2кг 300г яблок (уже очищенных) 4 белка. Это все.
1120 ккал. На выходе я получила 280 г пастилы ( она по рецепту сушится в духовке часов 6). Итого калорийность на 100 грамм примерно 400 ккал!!!
Вопрос: где подвох? Пастила получилась невесомая, довольно мягкая. Но всего 280 грамм. А как же белевская где 52 ккал на 100г???
Спасибо всем кто поможет
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