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2020년 02월 17일
done... lebih dikit..😁
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
67.8 kg
12.2 kg
4.8 kg
합리적
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주 2.6 kg 감소하기
2020년 02월 16일
disebut kem chick toge nya dikit.. disebut ayam pedas manis, kuah nya kebanyakan..
tapi yg jelas ini protein total nya 64 gram..
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2020년 02월 14일
challenge buat hari minggu
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2020년 02월 13일
di edankan dahulu pemirsaaaah... wkwkwkwk
(19개의 댓글)
2020년 02월 13일
Day ke berapa ya lupa hehe..
mulai defkal di 6 november 2019..
progress nya dikit siih cuma workout dirumah doang..
(47개의 댓글)
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