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2021년 05월 27일
출산 12주차
간헐적 단식 7주차
일주일 정도 그닥 식단하지 않았는데^^ 신난다
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
60 kg
2.7 kg
10 kg
합리적
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주 0.4 kg 감소하기
2021년 05월 19일
출산 후 간헐적 단식 6주차
잘 안 빠지지만 운동 안 하는 것 치고는 성과 있음
발목 무릎 허리 손목 안 아픈 곳이 없는 거 보면
운동은 아직 멀었...
근데 스트레칭도 안 하는 건 핑계 아닐까;;;
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
60.5 kg
2.2 kg
10.5 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2021년 05월 4일
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2021년 04월 29일
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2021년 04월 29일
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