가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Mathias Geoadm
저널
Mathias Geoadm님의 저널
Mathias Geoadm 님의 프로필
|
체중기록
604중 71에서 75
페이지:
이전
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
다음
2024년 02월 28일
Lowcarb rígida pode elevar o LDL para alguns, especialmente para quem tem IMC abaixo de 25. Por outro lado, carboidratos acima de certo patamar podem elevar a glicemia / resposta insulínica e consequentemente gerar síndrome metabólica em quem é predisposto.
Proteínas em excesso podem prejudicar os rins (há evidências), e mais, transformam-se em glicose também.
Resta-nos, além do quantitativo, ponderar fatores qualitativos (gorduras boas, carboidratos de baixo índice e carga glicêmicos, etc). Bem como, ponderar nossa genética. Concordam ?
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.4 kg
0.1 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.6 kg 감소하기
2024년 02월 28일
댓글달기
2024년 02월 19일
Como legumes e verduras com peito de frango na janta, e minha glicose amanhece 100 a 110.
Ontem tomei chopp e pizza 10 da noite, e hoje amanheceu 90.
Não ! Pizza não é melhor ! Somente provoca picos de insulina !!!
댓글달기
2024년 02월 13일
댓글달기
2024년 02월 10일
댓글달기
Mathias Geoadm님의 체중기록
전체 내역보기