가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Warrigeboel
저널
Warrigeboel님의 저널
Warrigeboel 님의 프로필
|
체중기록
854중 66에서 70
페이지:
이전
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
다음
2024년 05월 31일
We gaan weer naar beneden! 😃 Weet inmiddels ook wat mijn valkuil is tov de vorige keer dat ik wou afvallen. In het weekend vond ik dat ik alles mocht eten en niet hoefde op te letten. Dan kom je inderdaad geen stap vooruit als je je kcal inname in het weekend verpest. Klinkt allemaal soms zo simpel hé 🤪
Oja! Nu 4kg kwijt in 3 maanden. Niet te snel, niet te langzaam. Die 1,5 kilo zou ik graag eind juli kwijt willen zijn. Moet wel lukken 😀
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71.6 kg
4 kg
1.6 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
2024년 05월 30일
2e training gehad (meer dan de afgelopen paar weken) en moeders heeft aardbeien gescoord. Zag ze laatst voor 4,49!!!! 500 gram!!! Deze waren 2,39, dat zijn in iedere geval normale prijzen… Pffff
(3개의 댓글)
2024년 05월 28일
Weet je wat ik echt het lastigste vind van afvallen? Het feit dat ik enorm van hartig houd, maar het meeste wat veel eiwitten bevat en weinig kcal is zoet! Als voorbeeld een proteïne drink van de lidl. 230 kcal en 35 gram eiwitten. Ik hou gewoon van zout ☹️
Ik wou dat ik hüttenkäse lekker vond maar nee, de structuur ervan… Alsof ik hartige rijstepap eet
Soms als ik zo’n trek heb doe ik een maïswafel met smeerkaas maar dat wordt op een gegeven moment ook standaard 😬
(23개의 댓글)
2024년 05월 27일
Zo! Dat was dan het laatste festival voor nu. Nu weer goed de draad oppakken met sporten. Afgelopen maanden max 1/2 keer per week geweest. Weer ritme erin en 3x gaan aanhouden. Vandaag is de eerste weer gelukt. Een goed begin is het halve werk. 🥴
(3개의 댓글)
2024년 05월 24일
Afgelopen weekend een weekend te kamperen geweest. Morgen festival dus dat wordt de hele dag stampen. Daarna geen gekke dingen meer op de planning.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
72 kg
3.6 kg
2 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 증가하기
Warrigeboel님의 체중기록
전체 내역보기