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jc.ltt97
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2019년 03월 13일
Lunch (part 2) ~200kal
Ok, karena td belom kenyang jadinya aku nambah makan wkwkk
Nasgor (pake ebi? gatau jg isi apa, soalnya ini dikasi mertuanya tante, tapi enak hehee) + tempet rendang 1 lagi + kerupuk ubi pedas (ini kerupuk enak banget, tipis, gurih)
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2019년 03월 13일
Lunch (part 1) ~600kal
Ketupat 1 buah + bihun rebus + tempe bumbu rendang (ga digoreng, cuma direbus sampe keringg) + soto ayam (ini ayamnya cuma tulangan buah kuah soto aja, dagingnya disimpen di kulkas utk dimasak yg lain)
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2019년 03월 13일
Naik 200gram 😂
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
85.4 kg
0 kg
31.4 kg
합리적
(댓글 1개)
주 1.4 kg 증가하기
2019년 03월 13일
Tadi pagi nemenin mama ke pasar, eh lihat ada yg jual gorengan jadinye kepengen (uda lama ga makan gorengan :" wkwkk)
Total semua kira2 ~420kal
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2019년 03월 12일
Makan malam nasi + telur orakarik kecap + jus semangka (akhirnya cuma makan setengah krn sebelumnya udah banyak minum jus)
(2개의 댓글)
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